尋找孕婦失眠多夢(mèng)的原因 找準(zhǔn)原由擺脫失眠(3)
3、孕期反應(yīng)所致：
懷孕期間，日益增大的子宮會(huì)壓迫孕婦的膀胱，準(zhǔn)媽媽有可能受尿頻困擾，嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量。還有很多孕婦會(huì)出現(xiàn)抽筋的癥狀，大部分的抽筋癥狀都會(huì)發(fā)生在睡眠中，因此也容易引起失眠�！铩铩铩锵嚓P(guān)閱讀：孕婦失眠多夢(mèng)怎么辦 抵抗失眠有妙招
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“一孕傻三年”是真的嗎 懷孕期間怎么提高記憶力
很多人應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一孕傻三年這句話，雖然是句調(diào)侃的話，但是很多媽媽都有過(guò)懷孕期間記憶力好像下降了的感覺(jué)，近日澳洲也有科學(xué)家表示懷孕確實(shí)影響記憶力。其實(shí)懷孕期間可...
http://jxfmyai.com/baby/201801/25221260.html - 親子
不要再抱怨記憶力差了，多吃點(diǎn)藍(lán)莓來(lái)改善
東北野生 藍(lán)莓干 藍(lán)莓是很多女孩子喜歡的瘦身養(yǎng)顏零食，而天然的藍(lán)莓就是很多小伙伴喜歡一年四季品味的瘦身養(yǎng)顏零食。 東北野生 藍(lán)莓干 ￥38.80 ￥78.00 去看看 蜂蜜藍(lán)莓茶...
http://jxfmyai.com/meishi/201710/27214717.html - 美食
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改善失眠多夢(mèng)超實(shí)用的食療方法，幫你一覺(jué)睡到天亮
失眠是現(xiàn)在人經(jīng)常有的一種狀況，無(wú)論是老人還是年輕人。有些人會(huì)認(rèn)為失眠是小事，但是這是非常錯(cuò)誤的想法。年輕人如果失眠的話，會(huì)造成第二天學(xué)習(xí)或工作時(shí)沒(méi)有精力，長(zhǎng)時(shí)間...
http://jxfmyai.com/meishi/201710/13210056.html - 美食
失眠多夢(mèng)不再怕！這些天然的“安眠藥”，睡前喝水放點(diǎn)，一覺(jué)天亮
酸棗仁粉野生破壁睡眠好沖劑200g包郵 酸棗仁是養(yǎng)心安神的重要藥物，安神后果好用它治掉眠既不會(huì)成癮，也不會(huì)產(chǎn)生依賴性，天然無(wú)副作用~ ...
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失眠多夢(mèng)真折磨人？睡前用這幾種食材泡水喝，讓你一覺(jué)睡到天亮
酸棗仁粉野生破壁助睡眠 酸棗仁被稱作“東方睡果”，有效解決失眠，提高睡眠質(zhì)量，具有安眠藥沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn)，既不會(huì)成癮，也不會(huì)產(chǎn)生依賴性，可以放心食用。 ...
http://jxfmyai.com/meishi/201709/15198685.html - 美食
深藏記憶里的“海邊”，現(xiàn)在是什么樣子？
小時(shí)候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽(tīng)聽(tīng)海浪的聲音，飛鳥(niǎo)在頭頂啾鳴，海風(fēng)撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺(jué)得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
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簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單做出美味水果沙拉 既營(yíng)養(yǎng)又低脂
現(xiàn)在越來(lái)越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛(ài)。 顧名思義，水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀，擺放在盤中，再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
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掐指一算，草長(zhǎng)鶯飛，宿遷三臺(tái)山要搞事情了
路燈照亮了一團(tuán)暖黃，星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹(shù)安靜地垂著頭，馬路上車水馬龍，偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深，想要哈口氣暖暖手，手還...
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