一身黃金甲包裹白潔的身軀，“它”竟然有這么多的養(yǎng)生療效

一身黃金甲包裹著白潔的身軀，香甜、潤(rùn)滑的香蕉，不僅味道甜美，而且藥用價(jià)值也是不少呢。特別是對(duì)現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間處于快節(jié)奏、高壓力、久坐在電腦前的白領(lǐng)們，由于每天不規(guī)律的飲食，不健康的坐姿和長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)，很多人都被胃腸疾病、皮膚病、便秘、痔瘡等問(wèn)題困擾，同時(shí)還會(huì)造成心情的低落，而且一些心血管疾病也悄悄盯上了白領(lǐng)們。而一根美味的香蕉，就能幫你解決眾多不適，而且還有意想不到的好處呢。

多吃香蕉對(duì)身體有非常多的好處，第一個(gè)好處就是預(yù)防高血壓，因?yàn)楦哐獕汉托哪X血管疾病患者體內(nèi)往往“鈉”多，“鉀”少，吃香蕉可以維持體內(nèi)鈉鉀平衡，使神經(jīng)肌肉保持正常、心肌收縮協(xié)調(diào)，所以每天吃3-5跟香蕉對(duì)高血壓和心腦血管疾病的患者有益。

而且香蕉還有防治胃潰瘍的功效，因?yàn)槲笣�瘍的患者都�?huì)服用一些保泰松，往往會(huì)導(dǎo)致胃初學(xué)，而香蕉當(dāng)中有一種預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)，他能刺激1胃粘膜細(xì)胞的生長(zhǎng)和反之，產(chǎn)生更多的粘膜來(lái)保護(hù)胃部。

并且香蕉還是有減肥的功效哦，因?yàn)橄憬秲?nèi)淀粉含量高，所以容易飽腹，加上淀粉在體內(nèi)需要轉(zhuǎn)變成糖類，需要一些時(shí)間，因此不會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的能量堆積。從這個(gè)角度上講香蕉可以作為減肥的優(yōu)良食品。跟大家介紹了香蕉的食療功效，那么下面這些食療佳品其實(shí)也是大家不錯(cuò)的選擇哦。

外邊裹著一層香濃的芝麻，內(nèi)置夾心核桃仁，這樣的紅棗讓人流口水啊有沒(méi)有，而且口感超級(jí)棒，可以作為早餐食品吃，而且有著補(bǔ)血益氣的效果哦。

采用優(yōu)質(zhì)精選普通精心晾曬而成，恒溫保鮮，而且口味酸甜、清爽可口，是大家休閑聚會(huì)的不錯(cuò)選擇，酸酸甜甜的感覺(jué)想怎么吃就怎么吃。常吃還有降低血壓的功效哦。

高原羅布麻茶對(duì)預(yù)防高血壓和治高血壓非常有幫助，這款羅布麻茶球形的茶葉，圓滿緊實(shí)，為茶飲時(shí)分，很好的保留茶葉原始的形態(tài)和富含的多種成分。

采用正宗印度進(jìn)口野生辣木籽，無(wú)論是泡水還是直接食用都是對(duì)一些心腦疾病有預(yù)防效果的，而且口感微甜，是中老年人養(yǎng)生的不錯(cuò)選擇。

上邊提到了香蕉可以養(yǎng)護(hù)胃部，其實(shí)這款茶養(yǎng)胃效果更加顯著，傳承中華茶療的養(yǎng)生文化，而且對(duì)于腸胃不適，胃脹，胃反酸，消化不良都是有很好的療效，而且采用純天然的原材料，使得更加健康。

相信對(duì)一些上班族早上不吃飯就開(kāi)始工作，對(duì)胃部傷害非常大，那么這款猴頭菇餅干可以作為你早上的早餐哦，而且猴頭菇自身就是養(yǎng)肝護(hù)胃的效果，吃起來(lái)口感也是非常好的。

黑芝麻糊自古以來(lái)就是養(yǎng)生的佳品，黑芝麻不僅有補(bǔ)腎健脾的作用，而且對(duì)一些心血管疾病也是有預(yù)防作用的，而且非常的香濃，口感超級(jí)棒。

紅豆具有清心養(yǎng)神、健脾益腎的功效，而且還具有養(yǎng)護(hù)脾胃，活血化瘀的神奇療效，是長(zhǎng)時(shí)間盯在電腦前面的白領(lǐng)不錯(cuò)的主食選擇。