車?yán)遄訝I養(yǎng)價(jià)值與作用 被人稱是水果界鉆石(2)

二、其作用： 1.補(bǔ)血 常吃車?yán)遄涌梢匝a(bǔ)充體內(nèi)的鐵元素，促進(jìn)血紅蛋白的再生，不僅可以防止缺鐵性貧血，還可以強(qiáng)體健腦益智。 2.收澀止痛 車?yán)遄涌梢灾屋p、重度凍傷、燒燙傷，可以收斂止血，防止傷口的起泡化膿。 3.防治麻疹 小孩起麻疹時(shí)，可以食用車?yán)遄又�預(yù)防感染，同時(shí)起到發(fā)汗透疹解毒的作用。 4.保護(hù)視力 在家長時(shí)間看電腦電視容易近視，車?yán)遄又泻�有維生素A，可以起到保護(hù)視力的作用。 5.美容養(yǎng)顏 車?yán)遄觾?nèi)含蛋白質(zhì)、磷、維生素C等，經(jīng)常用其汁涂于面部或者皺紋，可以使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。