20多歲就覺(jué)得自己已經(jīng)體力不支了？那30歲后怎么辦？(7)

14放下社交媒體，多讀書(shū)

翻一翻朋友圈，你看到了多少?gòu)堊耘?

人們總傾向于把自己最好的一面展示在社交媒體上，人際關(guān)系、假期、工作成果等等，然而，這一切都是泡沫，它除了給你帶來(lái)短暫的歡樂(lè)之外，沒(méi)有任何優(yōu)點(diǎn)，還會(huì)分散你的注意力，讓你發(fā)個(gè)東西要不停地看有多少個(gè)贊。

15準(zhǔn)備一只“回憶儲(chǔ)蓄罐”

這樣不僅能在2016年的年末給你一個(gè)超級(jí)大回顧的年終驚喜，每天寫(xiě)下生活中發(fā)生在身上的驚喜、刺激和感動(dòng)，也能讓自己常懷一顆感恩的心。

16設(shè)定小目標(biāo)，并為之慶祝和努力

為自己設(shè)置一個(gè)宏偉的年度目標(biāo)沒(méi)有錯(cuò)，但是大目標(biāo)看起來(lái)好遙遠(yuǎn)，不如拆分成一個(gè)個(gè)短期的小目標(biāo)來(lái)步步擊潰。

每次成功完成后，別忘了給自己一些小小的獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)慶祝。

20多歲不等于可以浪費(fèi)時(shí)間，相反，你需要及早認(rèn)識(shí)到積累經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷的重要性。

20多歲的失敗失利不是“探索”，而是拖沓。有些彎路不可避免，但是我們必須在20多歲的時(shí)候意識(shí)到：我們正在走進(jìn)對(duì)我們自身和選擇都十分重要的年齡段，我們需要做出讓自己今后的人生滿意發(fā)展和過(guò)渡。