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五道美食 讓胸部更加豐滿

http://jxfmyai.com | 2010年5月30日 19:41  | 精彩專題 | 收藏

歸耆雞湯

材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗

1、先將雞腿洗凈并切塊。

2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。

3、接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,并加少許鹽即可。

專家的叮嚀當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經(jīng)即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。

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