瘦身食譜大盤點(diǎn) 早餐一定好吃好!(3)

2015-07-30 18:53 作者:songxiaofan 來源:維度女性網(wǎng)


瘦身食譜大盤點(diǎn) 早餐一定好吃好!

食譜三:小米南瓜枸杞

材料:村頭樹小米、枸杞、老南瓜

做法:

1.南瓜切成小段,去皮.

2.小米先下進(jìn)去電飯煲里面,半個(gè)小時(shí)之后加進(jìn)去切成塊的南瓜.

3.繼續(xù)煮十五分鐘,把南瓜攪碎,然后加進(jìn)去枸杞,再煮個(gè)五分鐘就可以了。

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